Body & Mind Training Center

با سلام خدمت استاد بزرگ و همراهان عزیر
استاد شما درست می گویید فیلیپینی همان ضربه ی هورایادکیاتو است که با چرخش و پرش زده می شود.اتفاقا من کلیپی از شما دیدم که چند بار پشت سرهم این ضربه را اجرا کرده اید

ﺑﻠﻪ ﺁﻗﺎﯼ ﺳﻠﯿﻤﺎﻧﯽ ﺩﻗﯿﻘﺎ ﻣﻨﻈﻮﺭ ﻣﻦ ﻫﻢ ﻫﻤﺎﻥ ﺗﮑﻨﯿﮏ ﺍﺳﺖ .
ﺍﯾﻦ ﺿﺮﺑﻪ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺭﺍﺗﻮﻫﺎﯼ ﻣﺨﺘﻠﻒ ﺑﻪ ﺭﻭﺷﻬﺎﯼ ﻣﺘﻔﺎﻭﺕ ﻣﯽ‌ﺷﻮﺩ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﺍﺩ .

با سلام خدمت اساتید و همراهان عزیز
قفل کردن ضربه یعنی چه؟
با سپاس

ﺩﻭﺳﺖ ﮔﺮﺍﻣﯽ ﻗﻔﻞ ﮐﺮﺩﻥ ﺗﮑﻨﯿﮏ ﯾﻌﻨﯽ ﺯﻣﺎﻥ ﺍﺻﺎﺑﺖ ﺿﺮﺑﻪ ﺑﻪ ﻫﺪﻑ ﯾﺎ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺁﻥ ﺗﮑﻨﯿﮏ ﺩﺭ ﺍﻧﺘﻬﺎ، ﺑﺎ ﻣﻨﻘﺒﺾ ﺷﺪﻥ ﻋﻀﻼﺕ ﺑﺪﻭﻥ ﻓﺸﺎﺭ ﺭﻭﯼ ﻣﻔﺎﺻﻞ ﺣﺪﺍﮐﺜﺮ ﻗﺪﺭﺕ ﻭﺍﺭﺩ ﺷﻮﺩ.

استاد عرض کردید "بدون فشار روی مفاصل" . لطف میکنید دقیق تر توضیح دهید.
با سپاس

ﺑﺒﯿﻨﯿﺪ ﺑﻌﻀﯽ ﺍﺯ ﺭﺷﺘﻪ ﻫﺎﯼ ﺭﺯﻣﯽ ﺑﻤﻨﻈﻮﺭ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺳﺮﯾﻊ ﺗﮑﻨﯿﮏ ﻫﺎ ﻭ ﺑﺎ ﺳﺮﻋﺖ ﺍﺩﺍ ﮐﺮﺩﻥ ﺁﻧﻬﺎ، ﻗﺪﺭﺕ ﺿﺮﺑﻪ ﺭﺍ ﺍﺯ ﻣﻔﺼﻞ ﻣﯽ‌ﮔﯿﺮﻧﺪ ﻭ ﺑﻬﻤﯿﻦ ﺧﺎﻃﺮ ﺩﺳﺖ ﯾﺎ ﭘﺎﯼ ﺿﺮﺑﻪ ﺯﻧﻨﺪﻩ ﺭﺍ ﮐﺎﻣﻼ ﺑﺎﺯ ﻧﻤﯽ‌ﮐﻨﻨﺪ ﮐﻪ ﻓﺸﺎﺭ ﺑﻪ ﻣﻔﺼﻞ ﻧﯿﺎﯾﺪ . ﯾﻌﻨﯽ ﺩﺳﺖ ﯾﺎ ﭘﺎ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﮐﺎﻣﻼ ﺑﺎﺯ ﺷﻮﺩ ﺑﻼﻓﺎﺻﻠﻪ ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﺟﻤﻊ ﻣﯽ‌ﺷﻮﺩ . ﻭﻟﯽ ﺩﺭ ﺗﻮﺁ ﻣﺎ ﺩﺳﺖ ﯾﺎ ﭘﺎﯼ ﺿﺮﺑﻪ ﺯﻧﻨﺪﻩ ﺭﺍ ﮐﺎﻣﻼ ﺩﺭ ﺍﻧﺘﻬﺎ ﺑﺎﺯ ﻭ ﮐﺸﯿﺪﻩ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻣﯽ‌ﺩﻫﯿﻢ ﻭ ﺑﺨﺎﻃﺮ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻓﺸﺎﺭ ﺑﻪ ﻣﻔﺼﻞ ﻧﯿﺎﯾﺪ ﺿﺮﺑﻪ ﺭﺍ ﺑﻮﺳﯿﻠﻪ ﻣﻨﻘﺒﺾ ﮐﺮﺩﻥ ﻋﻀﻼﺕ ﺩﺭ ﻟﺤﻈﻪ ﺁﺧﺮ (ﻗﻔﻞ ﮐﺮﺩﻥ) ﻓﺸﺎﺭ ﺭﺍ ﺍﺯ ﻣﻔﺼﻞ ﺑﻪ ﻋﻀﻠﻪ ﻣﻨﺘﻘﻞ ﻣﯽ‌ﮐﻨﯿﻢ .