Body & Mind Training Center

با سپاس از استاد گرامي .

استاد گرامی با ادب و احترام
در کوانا قسمتی که اوسایا یاد کیتو ها اجرا میگردد اسم محور شو نمیدانم در این محور قبل از اجرای ضربه کیتو یک حالت گادو و بعد فکر کنم که لباس حریف میگیرند وضربه متوکوتاه اجرا میکنند (عکس ارسالی ) فیلم اجرا کوانا که نگاه کردم یکبار مشت بسته زیر متو ویکبار بالای یا در کنار متو کوتاه قرار دارد تکنیک صحیح آن مگر مشت بسته نباید بالای متو کوتاه قرار گیرد (مانند عکس ارسالی ) استاد عزیز در ضمن اینجا نیز یک عمل تنفسی هم گفته میشود لطفا تشریح بفرمائید ؟

استاد عزیز دوم اینکه در محور سوم و چهارم قبل از اجرای ضربات پا(هیما کیتو -اوسایا کیتو -سیما کیتو و یته کیتو ) جند حرکت دست انجام میشود که وقتی دستها با مشت بسته روی و جلوی شکم قرار میگیرد آیا عمل تنفسی "هایس "بیان میشود درست قبل از اینکه بطرفین حرکت کنیم و گرفتن حریف و ضربه متو .
با تشکر فراوان

ﻗﺴﻤﺖ ﺍﻭﻝ ﺳﺆﺍﻟﺘﻮﻥ،
ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﻧﻮﻉ ﺣﺮﮐﺎﺕ ﮐﻪ ﺑﺼﻮﺭﺕ ﮐﻮﺗﺎﻩ ﻭ ﻋﮑﺲﺍﻟﻌﻤﻞ ﺷﺎﻧﻪ ﻣﺨﺎﻟﻒ ﺭﺍ ﺩﺍﺭﻧﺪ ، ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺩﺳﺖ ﻣﺨﺎﻟﻒ ﺑﺎﻻﯼ ﺩﺳﺖ ﻋﻤﻞ ﮐﻨﻨﺪﻩ ﻗﺮﺍﺭ ﻣﯽ‌ﮔﯿﺮﺩ .
ﻋﻤﻞ ﺗﻨﻔﺴﯽ ﺍﻧﺮﺍ ﺍﻻﻥ ﺑﺨﺎﻃﺮ ﻧﺪﺍﺭﻡ ، ﺑﻌﺪﺍﺯ ﺟﺴﺘﺠﻮ ﺧﺪﻣﺘﺘﺎﻥ ﻣﯽ‌ﮔﻮﯾﻢ .

ﻗﺴﻤﺖ ﺩﻭﻡ ﺳﺆﺍﻟﺘﻮﻥ،
ﻋﻤﻞ ﺗﻨﻔﺴﯽ ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﻗﺴﻤﺖ "ﺁﺗﻤﺎ" ﻣﯿﺒﺎﺷﺪ .

با سپاس از استاد گرامی
استاد عزیز لطفا معنی و مفهوم "آتما" را هم بفرمائید؟
با سپاس دوباره........

"آتما" یعنی روح و روان ، روان والا و الهی.

استاد عزیز سپاسگزارم........