• Create Account
Welcome To Body & Mind Training Institute Inc
   KUNG FU TO'A 
Learn Kung Fu TO'A from Master Mostafa Jalilzadeh
We Invite You to Participate in Our Weekly Talk Show
If you really WANT it, you have to LOVE it

 

You are here You are here: Forum
Guestِ, Welcome
Username Password: Remember me

TOPIC: عکس

باسخ‌به: درخواست استفاده از مطالب استاد جلیل زاده 8 years, 10 months ago #8454

  • معین
  • OFFLINE
  • Fresh Boarder
  • Posts: 9
  • Karma: 0
با تشکر از شما استاد عزیزو بزرگوار
The following user(s) said Thank You: Mostafa Jalilzadeh

باسخ‌به:استفاده از آب در حین تمرین 8 years, 10 months ago #8563

  • معین
  • OFFLINE
  • Fresh Boarder
  • Posts: 9
  • Karma: 0
سلام استاد وقت بخیر
استاد دو سوال داشتم :1-آیا نوشیدن آب در حین تمرین مفید است یا مضر؟2-بعد از چه مواد غذایی استفاده کنیم که بتواند انرژی از دست رفته حاصل از تمرین را باز گرداند.
با تشکر
The following user(s) said Thank You: حامدعدالتي

باسخ‌به:استفاده از آب در حین تمرین 8 years, 10 months ago #8570

با درود ،
۱- نوشیدن آب حین تمرین بلامانع است در صورتیکه از حد نگذرد
۲- مواد غذایی انرژی زا را میتونید از متخصصین تغذیه پرسش کنید و همینطور در گوگول جستجو کنید
The following user(s) said Thank You: حامدعدالتي, معین

ریکاوری قبل از مسابقه 8 years, 10 months ago #8642

  • معین
  • OFFLINE
  • Fresh Boarder
  • Posts: 9
  • Karma: 0
سلام استاد وقتتون بخیر
یک هفته قبل از مسابقه باید به چه نکاتی توجه کرد تا بدن برای روز مسابقه اماده باشد؟

خیلی ممنون از اینکه به سوالات بنده جواب میدهید
درود
Time to create page: 0.18 seconds